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Portugueses são os mais gordos da UE

Os portugueses estão a aumentar de peso e a nossa linha alterou-se nos últimos anos. Mais de metade dos homens e um terço das mulheres têm quilos a mais e consomem em média 3741 calorias por dia, quando nos anos 60 do século passado a média ficava-se pelas 2473. Os dados são comprovados por um estudo da OCDE que diz que os portugueses já são dos mais pesados da União Europeia. 

E nem os adolescentes escapam a esta tendência. Segundo um estudo internacional sobre os hábitos das crianças e adolescentes, que reúne dados de 200 mil jovens, os adolescentes portugueses estão entre os europeus que mais tomam pequeno-almoço, comem mais fruta e menos fumam. Mas o estudo demonstra que os nossos jovens praticam pouco exercício e são dos que apresentam mais excesso de peso.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que o sedentarismo seja responsável todos os anos pela morte de dois milhões de pessoas. As doenças crónicas não transmissíveis, como o cancro, doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2, são a principal causa de morte, de incapacidade e de perda de qualidade de vida, sobretudo nos países desenvolvidos. Para prevenir estas doenças, a OMS recomenda um estilo de vida saudável, que inclua actividade física regular. Com a chegada do sol e das temperaturas que convidam a passar o dia na praia, chegam também as preocupações com a sua forma física.

Aproveite a ocasião. "Nunca é tarde", diz Hugo Pereira, mestre em saúde e bem-estar e personal trainer na clínica Coração de Jesus (Lisboa). O especialista refere que "são três os vectores que permitem ficar em forma: exercício físico, alimentação saudável e modificação dos hábitos de vida". O exercício físico, como andar a pé, subir escadas ou praticar outra actividade que o faça mexer-se contribui para o bem-estar físico e ajuda a prevenir várias doenças, como a obesidade.

François Hollande eleito com 51,67% - resultados oficiais

François Hollande derrotou o Presidente cessante, Nicolas Sarkozy, que obteve 48,33 por cento dos votos.

A abstenção foi de 18,97 por cento e o número de votos nulos e em branco ultrapassou os dois milhões, cerca de seis por cento. Este valor é um dos mais elevados desde 1958.

É preciso regressar à segunda volta das presidenciais de 1995 (Jacques Chirac contra Lionel Jospin) ou de 2002 (Jacques Chirac contra Jean-Marie Le Pen) para encontrar resultados comparáveis com este, seis por cento e 5,4 por cento, respetivamente.

Na primeira volta desta eleição, a 22 de abril, os votos nulos e brancos representaram 1,92 por cento do total dos votos.

Real Madrid vence Atlético de Madrid

O clube de José Mourinho venceu o Atlético de Madrid por 4-1, com três golos de C. Ronaldo e um de Callejon a passe de Ronaldo, o golo do Atlético de Madrid foi marcado por Falcao. O Real Madrid mantém-se assim com 4 pontos de avanço em relação ao Barcelona a 6 jornadas do fim.

Veja os golos à esquerda.

Prémios de videojogos de 2012

Estes são os prémios de videojogos de 2012:

• Melhor História: Portal 2
• Melhor Design: Portal 2
• Melhor Inovação: LittleBigPlanet 2
• Melhor Estratégia: Total War: Shogun 2
• Melhor Mobile e Portátil: Peggle HD
• Prémio Público GAME: Battlefield 3
• Melhor Ação: Batman: Arkham City
• Melhor jogo navegador internet: Monster Mind
• Melhor Desporto/Fitness: Kinect Sports Season 2
• Melhor Multijogador Online: Battlefield 3
• Melhor jogo familiar: LittleBigPlanet 2
• Melhor Jogo: Portal 2

André Villas-Boas "fired"

O treinador André Villas-Boas foi despedido do Chelsea.  Depois da derrota por 1-0 contra o West Bromwich o treinador português foi despedido por Roman Abramovich recebendo entre 18 a 20 milhões de euros de indemnização.

Os Óscares

Este ano, na cerimónia dos Óscares o filme vencedor da estatueta de Melhor Filme, foi O Artista de Michel Hazanavicius sendo o personagem principal Jean Dujardin que ganhou o prémio de Melhor Actor.

BD

Sabe descarregar vídeos do YouTube?

Se não sabe, já está na altura de saber. Este video demonstra a maneira mais fácil e mais rápida de o fazer. Veja e aprenda com os melhores!

Aqui está a ligação:
www.youtube.com/watch?v=_AsXUSFVFMg&context=C38b0edbADOEgsToPDskL61MRtC-xLXrsrhwaDrnD8

PELE EM VEZ DE EMBRIÕES

No final do mês passado, uma equipa de investigadores da Universidade de Kyoto conseguiu transformar as células da pele em algo muito semelhante a células estaminais embrionárias, com a óbvia vantagem de não ser necessário recorrer a embriões. 

Desta vez, um grupo de cientistas norte-americanos reclama ter usado estas células pluripotentes em ratinhos para o tratamento da anemia falciforme. O artigo publicado hoje na revista Science conta os passos até ao promissor resultado final ainda que seja a própria equipa a apelar a um entusiasmo cauteloso. Segundo adiantam no relato da pesquisa, as células estaminais foram conseguidas após a recolha de células da pele das caudas de ratinhos doentes. Logo após a colheita foram inseridos quatro genes que reprogramam as células para que estas se transformem em células pluripotentes. Foi preciso depois substituir o gene “culpado” pela anemia falciforme por um a funcionar normalmente. Os resultados foram animadores com as células estaminais saudáveis que foram transferidas a produzir células sanguíneas normais.